治疗高热的方法包括：

1.药物治疗：口服或注射退热药物，如扑热息痛、对乙酰氨基酚等。

2.物理降温：使用各种降温技术，如冷敷、物理水浴、蒸发散热等。

3.饮食调理：高热期间应注意饮食清淡、易消化，少吃辛辣刺激性食品。

4.保持室内通风：确保室内通风良好，及时排出热气和污浊空气。

5.治疗病因：针对引起高热的病因进行治疗，缓解病情。

在治疗过程中应监测体温，避免体温持续升高。如果出现高热不退、持续发热等情况，应尽早就医。