治疗尿比重增高的方法包括：

1.保持充足的水分摄入：尿比重增高通常是由于身体缺水导致的，增加饮水量有助于稀释尿液，减少尿比重。每天应该摄入足够的水分，不要等到口渴才喝水。

2.调整饮食：少食咸、辛辣、烟熏、油炸等食物，多吃水果和蔬菜。这样有助于降低水分的丢失，同时增加摄入的水分含量，帮助稀释尿液，降低尿比重。

3.减少利尿剂的使用：利尿剂可以使尿量增加，但也会导致身体失水，增加尿比重。如不是医生建议，最好不要随意使用利尿药。

4.纠正疾病：有些疾病可以导致尿比重升高，如脱水、糖尿病、肾病等，需要及时进行治疗以达到效果。

在调整饮食、保持充足水分的同时，有疾病的患者应该及时到医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。