经络阻塞的治疗方法主要有以下几种：

1.中药调理法：采用中药调理经络气血，调节正气，促进身体内部的平衡，常用中药包括补益气血的人参、黄芪等，活血化瘀的当归、川芎等。

2.针灸推拿法：通过针灸和推拿来刺激人体经络系统，促进气血的流通，常用的针灸技术有艾灸、穴位刺激等。

3.运动疏通法：通过运动来调节身体的经脉，促进血液循环，常见的运动形式有太极拳、气功等。

4.食疗法：通过调整饮食，进食有益于经络畅通的食品，如黑豆、鸡血藤等，来促进经络的畅通。

5.理疗法：采用一些物理疗法，如推拿、拔罐等，通过外力刺激皮肤和肌肉，促进经络循环。

总体来说，对于经络阻塞的治疗方法要因人而异，根据具体症状选择适宜的治疗方法。同时，平时也要注意增强自身的免疫力，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以便帮助经络系统保持健康和通畅。