治疗面下部头痛的方法包括以下几个方面：

1.休息和放松：适当的休息和放松可以缓解面下部头痛，可以尝试睡眠、旅游或听音乐等方式来放松身心。

2.饮食调节：变化不健康的饮食习惯，减少咖啡因、巧克力和高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

3.医疗治疗：如果面下部头痛不缓解，可以咨询医生，他们可能会给予药物治疗，如止痛药或抗炎药物。

详细分析：

面下部头痛是一种常见的疾病，它是一种在面下部位疼痛的疾病，疼痛可能会影响眼睛、鼻子、颊和下巴。面下部头痛可能是由多种因素引起的，其中常见的包括饮食、缺乏睡眠、生活压力等。

休息和放松可以缓解面下部头痛，睡眠是一个很好的休息方式，可以让人们放松身心。可以尝试放松疲劳的眼睛，通过闭眼和按摩眼球缓解面下部头痛。也可以选择其他方式来放松身心，例如旅游、听音乐等。

饮食调节也是治疗面下部头痛的重要方法。饮食中含有的咖啡因、巧克力以及高脂肪食物可能会加重面下部头痛，因此应适当减少这些食物的摄入。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，也有助于缓解面下部的头痛。

如果面下部头痛不缓解，可以咨询医生。他们可能会开出一些对于面下部头痛有效的药物治疗，如止痛药或抗炎药物。在使用药物时，应注意正确的使用方法和用量，以避免不良的副作用。

面下部头痛的治疗方法非常多，因此需要根据具体情况选择适合自己的方法，同时坚持生活和饮食的调节，才能更好地缓解和预防面下部头痛。