预防毒血症的方法主要有以下几个方面：

1.加强个人卫生习惯，保持身体洁净，勤洗手、勤换衣，注意饮食卫生，避免食用腐败变质的食物。

2.避免不必要的手术、注射、输血等操作，尽量减少在医疗机构感染的机会。

3.避免自行用药，遵医嘱用药。

4.保持良好的环境卫生，及时清除垃圾，保持空气流通。

5.避免接触传染病患者，如有必要接触时要戴口罩、手套等防护用品。

6.加强体育锻炼，增强身体免疫力。

毒血症是由于病原体或外来物质侵入血液循环系统引起的一种严重疾病，预防措施需要从个人卫生习惯，环境卫生以及医疗操作上入手。个人卫生习惯要加强，勤洗手、勤换衣、注意饮食卫生等，避免食用腐败变质的食物，这些都是日常生活中可以做到的。避免不必要的手术、注射、输血等操作，尽量减少在医疗机构感染的机会。药物的滥用也会导致毒血症，因此遵医嘱用药，避免自行用药。保持良好的环境卫生，及时清除垃圾，保持空气流通，能有效降低环境中的致病菌数量。避免接触传染病患者，如有必要接触时要戴口罩、手套等防护用品。体育锻炼能增强身体免疫力，健康的生活方式也是预防疾病的重要手段。毒血症的预防需要人人有责，注意自己的生活习惯和卫生条件，保持身体健康，减少疾病发生的机会。