脐肿物的预防措施主要有：保持肚脐清洁和干燥，避免穿着过紧的衣物或尿布。另外，定期检查脐带和腹股沟区域是否有异常情况，注意观察是否有红肿、渗液等症状。

保持肚脐清洁和干燥是预防脐肿物的重要措施之一。肚脐是一个湿润的环境，容易滋生细菌和真菌。因此，每天用温水和肥皂清洗肚脐，然后用干净的毛巾轻轻擦干。保持肚脐干燥可以防止湿气滋生和细菌感染。

另外，穿着过紧的衣物或尿布也会增加脐肿物的风险。紧身衣物会给脐带和周围组织施加压力，可能导致血液循环不畅和血液淤积，从而引发脐肿物。因此，选择宽松透气的衣物和尿布，能够减少这种风险。

定期检查脐带和腹股沟区域是否有异常情况也是预防脐肿物的重要步骤。如果发现肚脐周围有红肿、渗液或异味等症状，应及时就医进行检查和治疗。这可以帮助早期发现和处理任何潜在的感染或疾病，防止其进一步发展。

保持肚脐清洁和干燥，避免穿着过紧的衣物或尿布，以及定期检查和处理异常情况是预防脐肿物的关键措施。这些措施有助于减少脐肿物的发生和发展，保护肚脐和周围组织的健康。