预防疳积低热的方法主要包括以下几个方面：

1.合理饮食：饮食要清淡易消化，避免过多油腻、辛辣的食物，应尽量多食用新鲜蔬菜和水果。

2.注重卫生：饮食卫生是预防疾病的重要措施之一，应注意勤洗手，避免食用有异味或变质的食物。

3.加强锻炼：多进行适当的锻炼，可以增强身体免疫力，防止疾病的发生。

4.注意休息：保证充足的睡眠时间，注意身体的休息和调整，缓解身体疲劳和压力，预防疾病的发生。

5.明确病因：如果患有疳积低热的疾病，应尽早明确病因，并根据医生的指导采取相应的治疗措施。

预防疳积低热需要综合进行多方面的措施，包括合理饮食、注重卫生、加强锻炼、注意休息和明确病因等。同时，还应注意个人生活习惯的改善，养成健康的生活方式，提高身体免疫力，从而预防疾病的发生。