预防小儿腹痛的方法包括：

1.良好的饮食习惯：保证孩子每餐食物营养均衡，尽量避免食用过多脂肪、糖分和加工食品，多喝水。

2.适当的运动：让孩子坚持适当的运动，如散步、跑步、游泳等，保证肠胃正常运作。

3.保持心情愉悦：避免让孩子过度疲劳、焦虑、压力过大，保持心情愉悦，增强抵抗力。

4.注意卫生习惯：鼓励孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手，避免食用过期食品或未清洗干净的食品等。

5.避免药物滥用：不要轻易给孩子使用药物，除非医生开具处方，否则避免滥用止痛药及其他药物。

预防小儿腹痛需要从多个方面入手，注重饮食卫生、适量运动、保持心情愉悦，能够有效减少腹痛的发生。同时，当孩子出现腹痛症状时，正确处理可以避免病情加重，建议及时就医。