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小儿尿频预防的关键在于保持良好的生活习惯和注意个人卫生。首先,小儿饮食要均衡营养,避免摄入大量过于刺激性的食物和饮料,如辛辣食物、浓茶等。其次,要适当控制小儿饮水量,尤其是在晚上尽量减少饮水量,以避免夜间尿频的发生。此外,要养成定时排尿的习惯,避免憋尿或频繁去尿。此外,要保持私密部位的清洁,经常更换内衣,避免尿液的滞留和感染。总之,通过健康饮食、适量饮水、定时排尿和个人卫生的改善,可以有效预防小儿尿频的发生。
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