低位耳的预防方法包括：

1.注意清洁：保持耳朵的清洁，避免聚集灰尘和污垢，可使用棉签轻轻擦拭外耳道。

2.避免使用尖锐物品：避免使用尖锐物品清理耳朵，如牙签、铁针等，以免弄破耳膜或刺激外耳道。

3.防止水进入耳朵：游泳或洗澡时，应使用耳塞或棉签塞住外耳道，避免水进入耳朵引发感染。

4.避免噪音刺激：减少长时间听音乐或工作环境中的噪声刺激，防止引起耳聋或耳鸣。

5.不任性用药：不随意使用耳药和化脓止痛药，避免引起耳朵的不适和并发症。

低位耳主要是外耳道或中耳部位发生感染而引起的。因此，预防低位耳的最好方法就是保持耳朵清洁和保持耳道通畅，避免感染和其他耳朵问题的发生。避免噪音刺激和水进入耳朵也是预防低位耳的重要方法。如果有耳朵不适的症状出现，应及时就医，避免自行用药造成耳朵的损伤和并发症。