脾胃实热抱轮红预防可以使用中药制剂和调整生活习惯的方法。

中药制剂方面，可以使用牛黄清胃丸、大黄清胃丸等具有清胃泻火、润燥通便等功效的药物，以改善脾胃实热引起的抱轮红症状。也可以使用一些具有疏肝解郁、清热解毒等功效的中药，如柴胡、黄芩、板蓝根等，以改善眼部的不适感。

生活习惯方面，应该注意保持心情舒畅、避免过度劳累、加强锻炼等，以增强身体免疫力和抵抗力。应该注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，以免加重病情。

预防脾胃实热抱轮红可以使用中药制剂和调整生活习惯的方法，同时也可以用一些具有疏肝解郁、清热解毒等功效的中药，以改善症状。同时，患者也应该注意保持良好的生活习惯和心情，避免过度劳累和情绪波动，以免影响病情的恢复。