渗出性胸水可以通过以下方法来预防：

1. 积极治疗潜在疾病：渗出性胸水通常是由胸膜炎症、肿瘤或其他胸部疾病引起的。及早治疗和管理这些疾病，可以有效预防渗出性胸水的发生。定期进行体检以便及早发现和治疗潜在的胸部问题。

2. 管理心脏疾病：心力衰竭是导致渗出性胸水的常见原因之一。通过定期接受心血管检查、按时服药、控制血压和血糖水平等，可以减少心脏疾病的发生和胸水的风险。

3. 将肺部感染控制在最低水平：感染是导致胸膜炎和胸水的主要原因之一。遵循良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触有传染性的病人和避免接触有害气体和化学物质，可以降低感染风险。

4. 遵循安全工作准则和操作规程：某些职业如矿工、石棉工人等容易接触到有害气体和化学物质，从而增加胸膜疾病和胸水的风险。要遵循安全工作准则，并始终佩戴防护设备，以减少职业性危险。

5. 健康生活方式：保持健康的生活方式有助于提高免疫力和健康状况，从而减少胸水和其他疾病的风险。这包括定期锻炼、保持健康饮食、戒烟和限制饮酒。

预防渗出性胸水的关键在于及早治疗潜在疾病、管理心脏疾病、控制感染风险、遵循安全工作准则和过上健康的生活方式。这些措施有助于降低胸水的发生风险，并维持良好的胸部健康。如有疑问或出现相关症状，应及时就医咨询专业医生的建议和治疗方案。