预防家族性侏儒有两个主要方法：遗传咨询和辅助生殖技术。这些方法可帮助家族成员了解家族性侏儒的概率并作出知情选择，同时提供了减少或排除遗传风险的途径。

遗传咨询是一种重要的预防家族性侏儒的方法。家族成员可以咨询遗传学家或遗传咨询师，了解与家族性侏儒相关的基因突变或变异，并评估传递给下一代的风险。遗传咨询师可以提供与个体和家庭情况相关的个性化建议，例如发生家族性侏儒的概率，遗传风险的评估，可能的遗传测试和诊断策略，以及可用的预防选项。通过遗传咨询，家族成员可以更好地了解自身的遗传潜力并作出知情的个人或家庭决策。

辅助生殖技术也可以帮助家族成员预防家族性侏儒。辅助生殖技术允许家族成员选择经过遗传筛选的胚胎进行种植，从而降低家族性侏儒的传递风险。例如，体外受精和胚胎选择技术PGD可以通过检测胚胎的遗传信息，筛除携带基因突变的胚胎，只种植健康的胚胎，降低家族性侏儒的发生风险。

然而，预防家族性侏儒并不是一项简单的任务。家族性侏儒通常是由隐性突变或变异的遗传方式传递的，这意味着即使父母没有明显的侏儒症状，但仍然可能携带着基因突变。遗传咨询和辅助生殖技术也可能面临一些限制和道德考虑，如高昂的费用、技术风险、伦理争议等。因此，家族成员应该与专业的遗传咨询师合作，共同评估风险和选择最合适的预防措施。

预防家族性侏儒需要家族成员通过遗传咨询和辅助生殖技术，了解家族性侏儒的遗传概率，并选择适当的预防措施，以减少或排除遗传风险。这将有助于保护家庭成员的健康，并为他们实现更好的生活质量提供更多的选择。