要预防肾上腺危象，首先需要对该疾病有所了解，并控制好基础疾病的治疗，包括原发病的治疗及及时调节激素水平。需要采取一些措施来减少激素水平的突然波动，避免触发危象的发生。

治疗原发病是预防肾上腺危象的重要措施。原发病包括肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生、嗜铬细胞瘤等。及时采取有效的治疗措施，控制好病情，可以减少危机发生的可能性。

需要保持稳定的激素水平。危象通常由突然的激素水平波动引起，因此，要尽量避免导致激素水平的剧烈变化。这包括规律作息，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳。如果是使用类固醇治疗的患者，需要在医生的指导下合理使用激素，避免过度依赖和突然停药造成的激素水平剧烈变化。

另外，遵循医生的指导也是非常重要的。肾上腺危象是一种严重的急性疾病，需要及时就医进行治疗，所以在出现危机征兆时，要及时就医，进行必要的检查和治疗。医生会根据患者的情况制定出相应的治疗方案，患者应该按时按量地服用药物，不得自行调整剂量和停药。

要预防肾上腺危象，首先需要进行原发病的治疗；要保持稳定的激素水平，避免剧烈的波动；另外，遵循医生的指导也是非常重要的。