眼裂的歪斜主要是因为眼睛的肌肉失去了平衡状态，导致眼球偏斜或歪斜。预防眼裂歪斜的方法包括以下几个方面：

保持良好的姿势：长时间保持不正确的姿势，例如低头或仰头，会增加眼睛的肌肉负担，导致眼裂歪斜。要保持正确的坐姿和站姿，注意头部和颈部的位置，使眼球能够保持平衡状态。

规律眨眼：长时间凝视某一点会导致眼睛肌肉疲劳，增加眼裂歪斜的风险。因此，要经常眨眼以保持眼球湿润，缓解眼睛的疲劳。

适度休息：长时间用眼容易使眼睛肌肉疲劳，增加眼裂歪斜的风险。因此，要定期休息眼睛，每隔一段时间远离电脑屏幕或其他眼睛容易疲劳的活动，闭目休息一会儿，让眼睛得到充分的放松。

定期眼部锻炼：进行适当的眼部锻炼可以增强眼睛肌肉的力量和灵活性，减少眼裂歪斜的风险。例如，通过转动眼球、上下左右看等动作来锻炼眼睛的肌肉。

预防近视发展：近视是导致眼裂歪斜的一个主要原因，因此，通过预防近视的发展，可以减少眼裂歪斜的风险。保持良好的用眼习惯，远离过度用眼和长时间用眼，有效控制近视的发展。

预防眼裂歪斜的关键是保持良好的姿势，规律眨眼，适度休息，定期眼部锻炼，以及预防近视的发展。通过这些方法，可以减少眼睛肌肉的负担，保持眼球的平衡状态，降低眼裂歪斜的风险。另外，定期进行眼睛的检查也是重要的，可及早发现并治疗眼裂歪斜的问题。