红色盲的预防方法主要包括以下几个方面：

1.避免接触有害物质。一些有害物质，如铅、镉等，会损伤眼睛和视神经，导致色觉缺损，因此应尽量避免接触这些有害物质。

2.注意保护眼睛。使用安全护目镜等安全用具，避免眼睛受到损伤或疲劳，有助于预防色觉缺损。

3.饮食健康。多摄入含有丰富维生素A、C、E等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康，预防色觉缺损。

4.避免使用有害的药物。某些药物如氯丙嗪、胺碘酮等含有有害成分，会损害视觉系统，导致色觉缺损。因此应避免滥用这些药物。

5.缺损家族史人群应进行定期检查。一些色觉缺损患者存在遗传因素，因此具有家族聚集现象。如有缺损家族史的人群应定期进行视觉系统检查，尽早发现和治疗色觉缺损。

红色盲是一种常见的色觉缺损，其预防方法主要是通过注意眼睛和身体健康，避免接触有害物质、保护眼睛、饮食健康等方式来预防发生。缺损家族史人群应定期进行视觉系统检查，以便尽早发现和治疗色觉缺损。