要预防羊水中回声增强增多，首先需要了解回声增强的原因。然后可以采取一些措施来预防它的发生。

羊水中回声增强增多的原因是由于在胎儿体内存在一个或多个与胎儿异常发育有关的结构异常。这些结构产生的回声会在羊水中反射和传播，导致回声增强增多。

为了预防羊水中回声增强增多，以下是一些可能的措施：

1. 进行定期孕期检查：孕妇应该定期接受孕期检查，这有助于及早发现和诊断异常情况，避免发展成为胎儿结构异常。

2. 注重营养和健康饮食：孕妇需要摄取足够的营养物质，包括维生素和矿物质，以支持胎儿的正常发育。健康饮食可以提供足够的营养，同时避免摄入过多的不健康食物。

3. 避免暴露在有害物质中：孕妇需要避免接触有害物质，如尼古丁、酒精、药物、辐射等。这些物质可能影响胎儿的正常发育。

4. 遵循医生的建议和治疗计划：如果孕妇已经被诊断出存在某些风险因素或已知的胎儿结构异常，她应该遵循医生的建议和治疗计划。这可以帮助降低羊水中回声增强增多的风险。

5. 避免暴力碰撞：孕妇应该避免从事高风险的活动，如跳跃、攀爬、剧烈运动等，以防止意外暴力碰撞对胎儿造成伤害。

预防羊水中回声增强增多的关键在于保持良好的孕期保健习惯，尽早发现和治疗胎儿结构异常，并遵循医生的建议和治疗计划。这样可以最大程度地降低羊水中回声增强增多的风险，确保胎儿的健康发育。