要预防皮面上针头大小的瘙痒点，可以采取以下措施：保持良好的个人卫生习惯、避免过度洗澡、选择适合自己的护肤产品、避免暴露在极端天气下、避免长时间暴露在空调或暖气下。

瘙痒点的出现可能是多种原因导致的，而以下措施可以帮助预防瘙痒点的发生。

保持良好的个人卫生习惯非常重要。定期洗澡可以保持皮肤清洁，减少细菌和污垢的堆积。然而，过度洗澡也可能会使皮肤失去天然的油脂，导致皮肤干燥和瘙痒。因此，我们应该避免过度洗澡，尤其是使用过多的肥皂或洗涤剂。

选择适合自己的护肤产品也非常重要。一些护肤产品可能含有刺激性成分，可能会引起皮肤过敏或瘙痒。因此，在选购护肤产品时，我们应该选择不含有刺激性成分、对皮肤温和的产品，并进行皮肤敏感性测试。

极端天气可能会对皮肤健康造成影响。在寒冷的冬季，空气干燥，容易导致皮肤干燥和瘙痒。在炎热的夏季，皮肤容易出汗，使用不合适的防晒产品也可能导致皮肤刺激和瘙痒。因此，在面对极端天气时，我们应该采取适当的保护措施，如使用保湿乳液、及时补充水分等。

长时间暴露在空调或暖气下也可能导致皮肤干燥和瘙痒。这是因为空调和暖气可以降低室内空气的湿度，使得皮肤失去水分。为了预防瘙痒，我们应该保持室内空气湿度适宜，可以使用加湿器或保湿器来增加室内的湿度。

要预防皮面上针头大小的瘙痒点，我们应该保持良好的个人卫生习惯，避免过度洗澡，选择适合自己的护肤产品，避免暴露在极端天气下，以及避免长时间暴露在空调或暖气下。这些措施都有助于保持皮肤的健康和舒适。