肺水肿的预防主要包括以下几点：

1.积极治疗患有心脏病等慢性疾病的患者，保持身体健康和稳定。

2.维持适当的体重，避免肥胖和过度饮食。

3.减少饮酒和吸烟，避免长期暴露在有害物质中。

4.注意保持良好的呼吸系统健康，及时治疗呼吸道感染和其他呼吸系统疾病。

5.避免长期剧烈的体力活动，避免运动过度。

6.定期进行身体检查，包括心脏功能检查。

肺水肿是一种严重的健康问题，可以导致严重的并发症。预防肺水肿可以采取一些措施来防止其发生。以上措施主要强调保持身体健康和呼吸系统健康，避免患有心脏疾病和其他慢性疾病的发生。此外也要保持良好的生活习惯，不过度饮食、运动和饮酒等。通过积极预防肺水肿，可以有效地减少其发生率，维护身体健康。