要预防疮毒内陷寒战，最重要的是加强个人卫生，保持身体健康。

疮毒内陷寒战是指皮肤或黏膜的创口感染发展为深部组织感染，并伴随全身症状，其中之一就是寒战。寒战是身体对感染的一种自我保护反应，通常伴随着发热。预防疮毒内陷寒战的主要理由是通过减少感染机会和增强身体抵抗力，以避免感染发展为深部组织感染。

为了防止感染发展为疮毒内陷寒战，以下是一些有效的预防措施：

1. 清洁伤口：及时清洗伤口，在进行任何处理之前，先用温和的肥皂和清水将伤口彻底清洗干净。保持伤口周围的皮肤干燥清洁，避免细菌滋生。

2. 保持伤口干燥：保持伤口干燥是预防感染的关键。湿润的环境有利于细菌滋生，所以保持伤口通风干燥非常重要。可以使用透气的敷料来覆盖伤口，并定期更换。

3. 维持充足的营养：营养良好的饮食有助于保持免疫系统的正常功能。摄取足够的维生素和矿物质能够提高身体的抵抗力，从而预防感染和疾病。

4. 避免过度劳累：过度劳累会降低身体的免疫力，使其难以应对病原体的入侵。保持适当的休息和睡眠时间，有助于保持身体健康。

5. 注意个人卫生：勤洗手是预防感染的重要措施。要养成经常用肥皂和水洗手的习惯，尤其是在接触伤口之前。

预防疮毒内陷寒战的关键在于加强个人卫生和保持身体健康。及时清洁伤口、保持伤口干燥、摄取充足的营养、避免过度劳累和注意个人卫生都是有效的预防措施。通过这些措施，可以减少感染机会，增强身体的抵抗力，从而预防疮毒内陷寒战的发生。