宫颈粘连预防的关键措施是早期诊断和及时治疗。宫颈粘连是一种常见的妇科疾病，主要由于宫颈粘液过少或黏稠导致。为了预防宫颈粘连的发生，首先应该定期进行妇科检查，特别是产后妇女要尤为重视。检查过程中，医生可以通过宫颈液检查来判断宫颈粘连的程度，并及时给予适当治疗。其次，保持宫颈的湿润是预防宫颈粘连的重要措施。产后穴位保养以及保持局部阴部的清洁和湿润都可以有效地预防宫颈粘连的发生。此外，积极治疗除因引发的炎症和感染，有效降低宫颈粘连的发生。综上所述，宫颈粘连的预防可以通过早期诊断和及时治疗，保持宫颈的湿润以及积极治疗相关炎症来实现。