心火亢盛舌衄是因为身体内的热气及火力过旺引起的。

心火亢盛是中医中的术语，是指人体内火气过旺所致的一种症状。这里的心火指的是中医中的心火，与心脏有关，主要起到主持血液循环、控制血液运行的作用。当心火过旺时，会导致血液在循环过程中过热，从而引起一系列的症状，其中之一就是舌衄。

舌衄指的是舌头出血或喷血的情况。这是由于心火亢盛，热气上冲到舌头上引起的。一般来说，舌衄会伴随着舌头发热、疼痛、红肿等症状。如果心火继续亢盛下去，可能还会出现口舌生疮、口干、咽痛等症状。

那么，为什么会有心火亢盛导致舌衄呢？中医认为，心火亢盛的原因可以有多种，常见的因素包括情绪压力过大、饮食不当、生活习惯不健康等。这些因素可能导致体内湿热气体积聚，从而使心火上升。另外，一些慢性疾病也可以引起心火亢盛，例如高血压、糖尿病等。这些疾病会引起体内的阴阳失衡，从而导致心火亢盛。

预防和治疗心火亢盛舌衄的方法主要包括调节饮食、保持良好的生活习惯、调节情绪等。饮食上要选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入。保持良好的生活习惯，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。对于情绪压力大的人群，可以通过放松心情、进行适当的运动等方式来缓解压力。如果症状较严重，应及时就医进行中医药治疗。

心火亢盛舌衄是由于心火过旺、热气上冲至舌头所致，预防和治疗的方法包括调节饮食、保持良好的生活习惯、调节情绪等。及时的预防和治疗可以缓解症状，维护身体的健康。