口颊溃烂是指口腔黏膜出现溃疡性病变的一种疾病，其主要原因可以从两个方面进行分析。口颊溃烂的产生与个体的身体状况密切相关。一些人体质较差，抵抗力较低，容易受到各种疾病的侵袭，特别是病毒感染，容易导致口腔溃疡的发生。另外，缺乏营养，如维生素B2、B6、B12等的不足，也会使口腔黏膜易受伤害，从而形成溃疡。

口颊溃烂的原因还与个体的生活习惯和环境因素密切相关。过度的精神压力、生活节奏不规律、熬夜、饮食不健康等因素都会导致免疫力下降，从而增加了口颊溃烂的发生几率。不良口腔卫生习惯如长期不刷牙、不及时清洁牙齿等，会滋生大量细菌，使得口腔黏膜易受感染，最终形成溃疡病变。

口颊溃烂的起因可以归结为两个方面，即个体的身体状况和个体的生活习惯及环境因素。只有加强自身免疫力，保持良好的生活习惯和口腔卫生，才能减少口颊溃烂的发生几率，从而维护口腔健康。