足底凸起症状起因可归结为两个原因。首先，长时间穿着不合适的鞋子是造成足底凸起的主要因素之一。当我们穿着过紧或过松的鞋子时，足弓受到不适当的压力，导致足底肌肉变弱，进而造成足底凸起。其次，长时间站立或行走也是引起足底凸起的原因之一。当我们经常进行高强度的运动，或者长时间站在坚硬的地面上，足底肌肉和韧带容易疲劳和受伤，进而导致足底变形。

足底凸起症状起因的主要原因可以总结为两点。首先，不合适的鞋子会给足部带来不必要的压力。紧绷的鞋子会使足部的肌肉过度紧张，而不合脚的鞋子则容易导致足底肌肉的松弛，进而导致足底凸起。其次，长时间站立或行走也对足部造成了较大的压力。当我们在硬地面上行走时，足部的骨骼和肌肉会承受重压，长时间的负重会导致足底凸起。因此，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，是预防足底凸起症状起因的关键。