心脏僵硬的起因分析主要包括两方面。年龄是导致心脏僵硬的重要原因之一。随着年龄的增长，人体各个器官的功能都会逐渐下降，而心脏作为人体的泵血器官，也不可避免地会受到影响。随着时间的推移，心脏的肌肉纤维会逐渐硬化、变得僵硬，导致心脏的弹性和收缩能力减弱，从而影响了心脏的正常功能。

高血压也是心脏僵硬的重要诱因之一。高血压使心脏长期承受过高的负荷，血压的不稳定性会导致心脏的肌肉纤维发生病理性改变，进而引起心脏僵硬。除此之外，高胆固醇、高血糖以及其他心血管疾病也可能造成心脏僵硬的发生。

心脏僵硬的起因可以归结为年龄和高血压等多种因素的综合影响。虽然无法改变年龄因素，但通过控制饮食结构、减少高盐高脂食物的摄入，加强体育锻炼，定期进行体检等措施，可以有效降低高血压的发生率，从而减少心脏僵硬的风险。因此，保持良好的生活习惯和积极的健康管理对于预防心脏僵硬至关重要。