乳腺内无痛单发的硬肿块通常是由于乳腺组织的异常增生或肿瘤引起的。这种症状可能是由于以下因素引起的：

内分泌失调：内分泌系统是调节人体生理功能的重要机制，当内分泌失调时，可能会导致乳腺组织的异常增生，从而形成肿块。

遗传因素：有些家族可能具有遗传性乳腺疾病的高风险，例如乳腺癌等，这些疾病可能会导致乳腺内无痛单发的硬肿块。

生活方式：不良的生活方式，如吸烟、饮酒、不健康的饮食习惯、缺乏运动等，可能会导致身体免疫力下降，从而增加患乳腺疾病的风险。

其他因素：如环境污染、电磁辐射、精神压力等，也可能对乳腺健康产生不良影响。

乳腺内无痛单发的硬肿块可能是由多种因素综合作用引起的。为了预防这种症状的发生，建议保持健康的生活方式，避免不良的生活习惯，定期进行乳腺检查，及时发现和治疗乳腺疾病。同时，加强自我保健意识，注意身体状况的变化，及时就医也是非常重要的。