得了带状疱疹能洗澡吗

聂小娟 副主任医师

聂小娟副主任医师 山东省立医院  皮肤科

带状疱疹患者可以洗澡,但需注意水温适宜并避免摩擦患处。

一、洗澡注意事项:

选择38-40℃的温水,避免高温刺激神经末梢加重疼痛。淋浴优于盆浴,减少皮损浸泡风险。禁用碱性肥皂或沐浴露,改用温和无刺激的清洁产品。洗澡时间控制在10分钟内,冲洗后轻拍吸干水分,不可用力擦拭。若疱疹未破溃,可覆盖防水敷料保护;已破溃者需遵医嘱使用抗菌药膏后再清洗。

二、疾病护理要点:

带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引发,典型表现为单侧簇集水疱伴神经痛。发病期需保持患处清洁干燥,穿着宽松棉质衣物。急性期疼痛可遵医嘱服用加巴喷丁、普瑞巴林等神经痛药物,局部涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。合并细菌感染时可外用莫匹罗星软膏。若出现高热、头痛或皮疹扩散需及时就医。

日常需保证优质蛋白摄入促进皮肤修复,如鱼肉、蒸蛋等易消化食物,避免海鲜、牛羊肉等发物。恢复期可进行太极拳、八段锦等舒缓运动增强免疫力。保持规律作息与情绪稳定,避免焦虑情绪延缓康复。皮损结痂后仍可能遗留神经痛,可通过低频脉冲电刺激或针灸辅助治疗。病程中禁止抓挠患处,家庭成员应避免接触疱液,免疫力低下者需做好隔离防护。