带状疱疹后能洗澡吗

聂小娟 副主任医师

聂小娟副主任医师 山东省立医院  皮肤科

带状疱疹患者可以洗澡,但需注意水温适宜且避免搓揉患处。

一、洗澡时的注意事项:

带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起,表现为沿神经分布的簇集性水疱伴疼痛。洗澡时建议使用38-40℃温水,过热刺激可能加重神经痛。选择无香料、弱酸性沐浴露,避免碱性产品破坏皮肤屏障。冲洗时避开未结痂的疱疹区域,轻柔拍干而非擦拭,防止水疱破裂继发感染。若存在大面积破溃或渗液,需暂时采用局部擦浴替代淋浴。

二、皮肤护理要点:

疱疹未结痂前需保持创面干燥,沐浴后立即用医用棉签蘸取炉甘石洗剂外涂止痒。合并细菌感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏。穿着纯棉宽松衣物减少摩擦,夜间睡眠可用无菌纱布覆盖患处。疼痛明显者可尝试冷敷袋间歇冷敷,每次不超过15分钟。

饮食需保证每日60-80克优质蛋白摄入,如鱼肉、豆腐等促进组织修复。维生素B族可营养受损神经,建议食用全谷物、深绿色蔬菜。避免辛辣食物及酒精以免加重炎症反应。恢复期可进行太极拳等舒缓运动,但出汗后需及时清洁。保持卧室湿度在50%-60%有助于缓解皮肤干燥,若疼痛持续超过1个月需警惕带状疱疹后神经痛,应及时复诊评估。