想要彻底解决腰4/5椎间盘突出的状况，那么首先就应该了解其具体的病因，只有这样才能够从病因进行针对性的治疗，达到根治的目的。而导致人体出现该病症的原因有很多，比如不良的生活习惯、负重过多、外力打击周围环境过冷以及职业特性等。

腰椎间盘突出对于任何一个人来说都是比较痛苦的病症，因为当其发作的时候很容易导致人的腰椎出现较为剧烈的疼痛感觉，最关键的是这种疾病的发作，还有可能会导致其他类型腰椎疾病的出现。而想要彻底根治该疾病就应该从其病因下手，那么腰4/5椎间盘突出是怎么回事呢？
　　一、不良的生活习惯
　　当一个人在日常生活当中存在着不良的生活习惯时，就比较容易出现腰4/5椎间盘突出的状况，比如不良的坐姿以及不正确的睡眠姿势等。长时间存在这种情况，甚至可能会出现腰椎骨质增生的现象。
　　二、负重过多
　　负重过多也有可能会导致人体出现腰4/5椎间盘突出的状况，尤其是当一个人在日常生活当中经常被一些过大重物的时候更是如此。之所以会出现这种情况，是因为腰部的用力过大，导致出现了扭伤等意外状况。
　　三、外力打击
　　很多人的身体之所以会出现腰4/5椎间盘突出的状况，也有可能是外力打击所导致的。这主要是因为人们的腰椎部位是非常敏感的部位，一旦腰部受到任何激烈的外力创伤的话，那么就很容易出现腰椎间盘突出的现象。
　　四、周围环境过冷
　　如果一个人长时间的处于过冷的环境当中的话，有可能会导致腰椎间盘突出的状况出现。这主要是因为强烈的，冷刺激会导致人体的肌肉不断收缩。而在压力不断增强的时候就会逐渐形成腰4/5椎间盘突出。
　　五、职业特性
　　腰4/5椎间盘突出这种疾病具备着非常明显的职业特性，如果一个人在日常生活当中常年坐于电脑前处理工作的话，就比较容易发作该病症。