每晚凌晨四点过醒来

Answer 1

经常半夜醒来难以入睡，可能是神经衰弱或内分泌失调、精神压力大等方面的问题造成的。可以服用安神补脑液调理看，平时做好饮食和生活调养，规律作息，保持情绪稳定。

Answer 2

这个是神经衰弱的原因，是紧张，焦虑，压力大，疲劳的原因，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物提高睡眠质量，可以吃安神补脑液，维生素B6，谷维素。