问题描述
大便不畅且肛门有堵塞感可能与痔疮、直肠脱垂或肠道功能紊乱有关。
痔疮是肛门静脉曲张形成的团块，久坐、便秘或妊娠等因素可诱发，常伴随排便疼痛和出血。直肠脱垂指直肠黏膜或全层向下移位，多见于老年人和长期腹压增高者，严重时可见肛门突出肿物。肠道功能紊乱如肠易激综合征，与精神压力、饮食不规律相关，症状包括腹胀和排便不净感。
日常可增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，避免久坐并规律排便。若症状持续或加重，建议就医排除器质性疾病。
