吃红心火龙果拉肚子大便红色是正常的吗？

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吃了红心火龙果大便红色的这个是正常身理现象的，建议您不要紧张，因为红心火龙果所含红色素多引来的大便跟尿液变红的都是正常的，主要红色素会通过尿液跟大便排出来体外的，那就先仔细观察多喝水，慢慢可以纾解了，一般红色的饮食都会干扰尿液跟大便颜色。特别注意忌食油腻辛辣等具有刺激性的食物，多吃富含纤维素的蔬菜水果。