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经常闪腰岔气是怎么引起的
提问时间:2024-03-23 18:45
|
1人回复
经常闪腰岔气是怎么引起的
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
立即预约
对于您的这种情况来说,需要根据诱发原因和具体的情况来判断的.一般的岔气的情况,轻柔的按摩的情况可以有效的改善的.疼痛厉害的情况可以适当的采用一下止痛药物治疗.
回答于2024-03-23 19:26
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吃一点点东西两小时后再跑步都会岔气
吃完东西之后尽量是不要跑步的,刚吃完东西,跑步有时还是会容易导致这种情况的,可以做一些有氧运动,散步是没有什么问题的,但是您平时一定要注意晚饭后要少吃一些,不要吃得过饱,不要暴饮暴食,会不利于消化的,需要多保养身体。
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