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产后脱发食疗怎么调理
提问时间:2024-05-09 10:58
|
1人回复
产后脱发食疗怎么调理
医生回答专区
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
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在出现产后脱发的时候,可以通过一些食疗来调理。在产后经常脱发的人,可以多吃一些铁含量非常丰富的食物,比如可以吃一些像虾、带鱼、菠萝、香蕉、黄豆、鸡蛋、黑豆以及胡萝卜、马铃薯。另外,大豆、黑芝麻、玉米等食物,还可以治疗女性的头发干枯。在脱发的时候,主要是血液当中有一些酸性物质,可以多吃一些蔬菜水果来使体液呈碱性的体质,改善脱发的现象。另外,还可以多吃一些海产品,比如,牡蛎、海带、紫菜,能够使头发健康地生长。另外,多吃一些像卷心菜、莴笋,可以延缓毛囊的衰老。
回答于2024-05-09 11:55
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