所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉,心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,需要查找好原因,不能排除心律失常,心源性头晕的可能,心悸患者应保持精神乐观,情绪稳定,坚持治疗,坚定信心,应避免惊恐刺激及忧思恼怒等,生活作息要有规律,饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。轻者可从事适当体力活动,以不觉劳累、不加重症状为度,避免剧烈活动,重症心悸应卧床休息,还应及早发现变证、坏病先兆症状,做好急救准备,一般经过治疗都能得到改善,平时多吃维生素C。