低头起来头晕怎么回事

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平时应尽量少低头工作，尽量减少玩手机看电脑的时间，减少长期伏案工作。低头时颈肩部肌肉收缩、痉挛，引起椎基底动脉系统供血不足，可以表现为小脑、脑干的缺血缺氧的症状和体征;长期的低头，容易造成颈椎病。