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吃海带不消化排出什么原因
提问时间:2024-06-25 17:58
|
1人回复
吃海带不消化排出什么原因
医生回答专区
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
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海带本身就属于不容易被消化的食物。出现这样状况,可以选择一些药物治疗,比如乳酸菌素片等等,可以选择吃一些具有开胃助消化水果,如苹果、山楂等帮助消化。在吃海带的时候也应该注意细嚼慢咽,这样有利于海带的消化吸收,可以顺时针逆时针来回揉按肚子,这样能促进肠道蠕动。要加强运动量,这样的话能促进新陈代谢,缓解消化不良的症状,而且也要注意腹部保暖,不要暴饮暴食。
回答于2024-06-25 18:54
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