经常去吃方便面容易上火吗

Question

经常去吃方便面容易上火吗

Answer 1

经常去吃方便面会容易上火的，因为方便面的主要营养成分就是热量，这种油炸食品吃完之后会使人的热量增加，而免疫力降低，非常容易出现上火的症状，建议平常多吃一些蔬菜水果，高蛋白和低脂肪的食物，补充营养，不吃辛辣刺激性，油炸类食物，对人体更健康。