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脑溢血康复后可以运动吗
提问时间:2024-09-20 18:16
|
1人回复
问题描述
脑溢血康复后可以运动吗
医生回答专区
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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脑溢血康复后如果没有遗留后遗症,可以适当的运动,但需要注意运动强度不宜过大,避免进行剧烈运动。患者在康复后应重视做好二级预防,适当的康复运动训练能够增强身体抵抗力,可在一定程度上减少复发的几率。但康复运动训练需要在保证在血压平稳的状态下进行,患者应根据自己的身体状况合理的进行运动,避免在运动时出现心慌、头晕、气短等症状。可以有点累的感觉,但要避免出现明显的疲乏感。除了运动锻炼,患者也应注意戒除烟酒,规律生活,避免熬夜保证充足的睡眠,也应关注血压和血糖的变化,避免出现大幅度的波动。
回答于2024-09-20 18:55
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