老年人应该用哪些矫正驼背的方法？

Question

老年人应该用哪些矫正驼背的方法？

Answer 1

老年人出现驼背的情况应该通过影像学来检查判断老年人出现驼背情况的原因。这种情况的原因有很多种，可能是因为上了年纪造成骨质疏松也可能是长时间弯腰劳作造成驼背。还有可能是骨关节退化引起脊柱力学改变。要改正生活中的不良习惯。临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，注意坐立的姿势。做打滚运动或者打太极拳改正实在不行就佩戴矫形器或者进行康复手术。