腰椎外伤造成骨折的果骨折比较严重,经过手术治疗以后首先建议患者要有足够的卧床时间,一般卧床时间在4到6周左右。腰椎骨折内固定术后恢复注意事项包括:要绝对卧床休息,避免早期的下地负重活动,以免出现骨折复位的失效以及内固定物的断裂等,在卧床期间要注意肢体关节主被动功能锻炼,预防深静脉血栓形成以及肌肉萎缩,并且进行定期的轴向翻身,避免发生褥疮,鼓励患者深呼吸及咳痰,避免发生坠积性肺炎。必须适当配合功能锻炼,不锻炼也使成骨细胞生长慢,老年人害怕卧床,卧床时间长了,破骨细胞生长的快,成骨细胞生长慢,钙的过快流失,导致骨质疏松进一步加重。