骨裂吃什么东西恢复得比较快

Question

骨裂吃什么东西恢复得比较快

Answer 1

骨裂吃什么东西恢复得比较快：骨裂的患者，在饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物。例如牛奶，奶酪，奶制品，豆制品，芝麻酱，海带等食物。这些食物含钙量比较丰富，而且容易被身体吸收。同时，也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等。还可以吃一些蔬菜水果，例如苹果，猕猴桃，橘子，西红柿，菠菜，芹菜等。蔬菜水果富含丰富的维生素和纤维素，有利于骨折的恢复。在恢复期间，还可以作一些患肢的康复锻炼，有利于肢体功能的恢复。