肾阳虚不宜服用六味地黄丸，六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚。肾阳虚可通过温补肾阳的中药如金匮肾气丸、右归丸等治疗，同时配合饮食调理和生活方式改善。肾阳虚通常由先天不足、长期劳累、久病体虚、寒湿侵袭、年老体衰等原因引起。
1、先天不足：肾阳虚可能与先天禀赋不足有关，表现为畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。治疗以温补肾阳为主，可服用金匮肾气丸，每日2次，每次6克，或右归丸，每日2次，每次9克。
2、长期劳累：过度劳累可能导致肾阳虚，表现为精神疲惫、性功能减退等症状。建议调整作息，避免过度劳累，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，每日30分钟。
3、久病体虚：慢性疾病可能耗损肾阳，表现为面色苍白、小便清长等症状。治疗需温补肾阳，可服用桂附地黄丸，每日2次，每次6克，或配合艾灸肾俞穴，每周2-3次。
4、寒湿侵袭：长期处于寒冷潮湿环境可能导致肾阳虚，表现为关节冷痛、大便稀溏等症状。建议注意保暖，避免寒湿侵袭，饮食中可加入生姜、肉桂等温性食材。
5、年老体衰：随着年龄增长，肾阳逐渐衰退，表现为夜尿频多、听力下降等症状。治疗以温补肾阳为主，可服用龟鹿补肾丸，每日2次，每次6克，或配合针灸命门穴，每周2-3次。
肾阳虚患者日常饮食可多食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，避免生冷寒凉食物。运动方面可选择慢跑、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。同时保持良好作息，避免熬夜，适当进行日光浴，促进阳气生发。
