喉咙里的小疙瘩可通过抗感染治疗、局部用药、物理治疗、中医调理、手术切除等方式处理，通常由慢性咽炎、扁桃体结石、乳头状瘤、淋巴滤泡增生、咽喉囊肿等原因引起。
1、抗感染治疗：
细菌感染引起的咽后壁淋巴滤泡增生需使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等。病毒感染导致的咽喉乳头状瘤可配合抗病毒药物。用药需在医生指导下完成疗程，避免自行停药导致病情反复。
2、局部用药：
慢性咽炎患者可使用含片缓解异物感，如西地碘含片、银黄含化片等。咽喉喷雾剂能直接作用于黏膜疙瘩处，减轻充血水肿症状。使用前需确认无药物过敏史。
3、物理治疗：
激光或低温等离子消融适用于体积较大的乳头状瘤。超声雾化吸入可稀释分泌物，改善淋巴滤泡增生。治疗前需完善喉镜检查明确疙瘩性质，避免损伤正常组织。
4、中医调理：
肺胃热盛型咽部颗粒可服用清热散结汤剂，含玄参、桔梗等成分。针灸取天突、廉泉等穴位改善局部循环。需辨证施治，配合饮食忌辛辣刺激食物。
5、手术切除：
直径超过5毫米的咽喉囊肿需行支撑喉镜下切除术。反复发炎的扁桃体结石可考虑扁桃体摘除术。术后需禁声休养，定期复查防止粘连。
日常需保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口。饮食避免过热、过硬及辛辣食物，多食用雪梨、百合等润喉食材。室内保持适宜湿度，戒烟限酒减少黏膜刺激。若疙瘩持续增大、出血或影响吞咽，应及时进行喉镜和病理检查排除肿瘤性病变。适当进行深呼吸训练可增强咽喉部肌肉功能，减少异物感发作频率。
