头摔伤后颅内出血的康复时间通常为2-8周，实际恢复周期受出血量、损伤部位、年龄、基础疾病及治疗方式等因素影响。
1、出血量：
少量硬膜外出血出血量＜30毫升可能2-4周吸收，伴随头痛、恶心等症状时需卧床休息并监测生命体征。大量出血＞50毫升或脑实质出血需手术清除血肿，术后恢复需6周以上。
2、损伤部位：
非功能区如额极出血恢复较快，3周内症状可缓解。若累及脑干、基底节区等关键部位，可能遗留运动障碍或语言功能受损，完全康复需3个月以上。
3、年龄因素：
儿童患者因脑组织代偿能力强，2-3周即可恢复日常生活。老年人常合并脑血管硬化，微出血吸收需4-6周，期间需预防坠积性肺炎等并发症。
4、基础疾病：
高血压患者易发生再出血，需控制血压在140/90毫米汞柱以下。糖尿病患者伤口愈合延迟，康复期需延长1-2周并严格监测血糖。
5、治疗方式：
保守治疗采用甘露醇脱水降颅压，配合神经节苷脂营养神经，2周后复查CT评估。开颅手术患者需1个月切口愈合期，术后3个月需复查核磁评估脑组织修复情况。
康复期间建议保持每日30分钟低强度步行训练促进血液循环，饮食选择高蛋白如鱼肉、豆制品、富含欧米伽3脂肪酸如核桃的食物。避免剧烈摇头、弯腰动作，睡眠时垫高床头15度。术后患者需定期进行认知功能评估，若出现持续头晕、视物模糊需立即复查头颅CT。恢复后期可进行平衡训练如单腿站立和精细动作练习如捡豆子，但应避免对抗性运动至少6个月。
粘连性中耳炎可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式恢复。
粘连性中耳炎可能与咽鼓管功能障碍、反复感染等因素有关，通常表现为听力下降、耳闷胀感等症状。药物治疗可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液、桉柠蒎肠溶软胶囊等，有助于减轻炎症和促进分泌物排出。物理治疗包括咽鼓管吹张术、鼓膜按摩等，可改善中耳通气功能。对于病情较重或保守治疗无效者，可考虑鼓室成形术、鼓膜置管术等手术治疗。日常需避免用力擤鼻，防止污水入耳，并注意预防上呼吸道感染。
恢复期间应保持耳部清洁干燥，避免辛辣刺激性食物，适当补充富含维生素A和蛋白质的食物。
