感觉脚麻可能与神经受压、血液循环不良、糖尿病周围神经病变等因素有关。
神经受压是脚麻的常见原因，长时间保持同一姿势或腰椎间盘突出可能导致神经受到压迫，表现为单侧或双侧脚部麻木。血液循环不良多见于久坐久站人群，下肢静脉回流受阻时会出现间歇性麻木感，活动后可能缓解。糖尿病周围神经病变引起的脚麻通常呈对称性，伴随针刺感或灼烧感，与长期血糖控制不佳相关。
针对神经受压可通过改变体位、局部热敷缓解；血液循环问题需增加活动量并避免长时间保持同一姿势；糖尿病相关脚麻需严格控糖并遵医嘱使用甲钴胺片、依帕司他片等营养神经药物。日常注意避免高糖饮食，适度运动促进下肢血液循环。
脑出血后出现手麻脚麻可通过药物治疗、康复训练及手术干预等方式改善。
脑出血导致的手麻脚麻多与血肿压迫神经或脑组织损伤有关。急性期需遵医嘱使用甘露醇注射液降低颅内压，配合神经保护剂如胞磷胆碱钠胶囊促进修复，疼痛明显时可短期服用甲钴胺片营养神经功能。病情稳定后应尽早介入康复治疗，包括低频电刺激改善局部循环、关节活动度练习防止肌肉萎缩，以及针灸刺激神经反射。若血肿量大或持续压迫重要功能区，可能需行微创穿刺引流术或开颅血肿清除术。康复过程中需监测肌力变化，避免过度训练引发二次损伤。
恢复期保持低盐低脂饮食，每日进行被动关节活动，定期复查头颅CT评估血肿吸收情况。
