水果的好处

Question

水果的好处

Answer 1

多吃水果蔬菜，可以补充人体所需的大族维生素和营养物质，对身体保健有促进作用的。同时应该注意食物多样性和b超营养均衡，适当锻炼增强体质。刺激身体健康为好。