心悸怔忡是什么意思

Question

现在晚上入睡困难，闭上眼睛想不好的事情会头晕，接着心跳加快，睁开眼睛就没事了，半夜偶尔会醒几次，眼皮偶尔会自动睁开，额头感觉涨涨的，白天兴奋或紧张会心慌一热一热的，只有兴奋或紧张才会。

Answer 1

头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干等症状属于焦虑症的症状表现，结合你的情况可以去精神科检查一下，如果诊断为焦虑症那么要重视起来，及早治疗，可以采用一下中医的方法来治疗一下，纯中药治疗

Answer 2

注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、 太极拳 、体操、 气功 等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。