专家推荐的孕产妇营养食谱有哪些？

提问时间：2023-11-27 04:24 | 1人回复

问题描述

专家推荐的孕产妇营养食谱有哪些？

医生回答专区

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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上回那个妇产科的医生就和我说：可以适量喝鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，羊汤；平常多食用易消化的食物；切记不要使用辛辣和刺激的食物。给你参考下

回答于2023-11-27 06:17

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糖尿病的患者因为要控制血糖，所以最好不要吃热量太高的食物，临床诊断上凡是甜的食物一律不要吃，如白糖，红糖和巧克力，饼干以及面包，这类食物是一般不宜食用的。另外对于甜的水果也不要吃，比如说葡萄，苹果，梨，这些食物当中的含糖量非常高，会下降身体的血糖，所以这类食物也不要吃。另外也不建议糖尿病患者喝汤，因为汤一般炼化都比较好，喝汤容易致使血糖升高。糖尿病患者可以吃高粱煎饼和一般的蔬菜类菜品，这类食物的含糖量比较少，对于血糖的控制很有帮助。

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