长斯性的失眠，睡眠障碍是什么原因?

提问时间：2014-06-22 09:14 | 1人回复

问题描述

睡眠障碍，晚上睡不着，白天没精神有精神病史，药物维持有没有更有效的方法，像这种情况看内科，还是精神科?

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于一冰

于一冰住院医师

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指导意见：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠

回答于2014-06-22 09:21

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